Les troubles du rythme du sommeil : causes, conséquences, conditions et traitement
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De manière générale, les troubles du rythme circadien se caractérisent par un dérèglement de notre horloge biologique. Notre corps est conçu pour vivre le jour, et dormir la nuit, car nous sommes des êtres vivants diurnes, et selon un rythme de 24h : c’est le rythme circadien.